要说效果的话，我买的这个move free益节的氨糖就很不错啊，我也是买给家里老人的，吃了有半年了，这半年里关节疼痛的老毛病几乎就没有犯过。不过这个是养护类的营养品，需要身体慢慢调理，你也别指望吃几天就有效，还是要坚持多吃一阵，而且因人而异，我家人基本上吃一个月左右就能感觉到比较明显的好转了。除了效果以外，成分也是必须要考虑的，尤其是对于中老年人来说，要是成分不够天然对身体造成其他影响就不好了，所以我还是推荐你试试move free益节。

汤臣倍健健力多氨糖软骨素胶囊

其实带只要买带蓝帽子的都可以，不要买那些压片糖果的就行

节节康

蓝湾氨糖