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健身tv吧 关注：38贴子：1,204
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已经在强行加强训练强度了

只看楼主收藏回复

强行引体15个做组，做了几组后面10分钟都不一定能恢复过来。现在反手窄距练的比较多，宽距基本不太练了，只是练背不如窄距和反手手臂发力多点
IP属地:广东来自Android客户端1楼2022-08-03 18:55回复
    羡慕😿
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2022-08-03 20:36
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