什么是阴虚？
　　胃土不降，金水失收藏之政，君相二火泄露而升炎，心液消耗，则上热而病阴虚。症状主要表现在上面有火，上面有虚火。
　　简单的理解就是火降不来。很容易上火，口干嘴烂，吃温热一点的东西就上火，晚上睡不着觉，爱出虚汗，晚上睡觉盗汗，流鼻血，……等等，都是阴虚。
艾生活 灸健康
　　阴虚的人，能不能艾灸?
　　如果你去问医生，大多数的医生会告诉你，阴虚做不得艾灸温灸。很多人理解，阴虚火旺，艾灸温灸是火热的，如果艾灸温灸，那不是火上加油，岂不是更加火旺？找长生鹤，健康养生真实比例年份的长生鹤艾帮助您！
　　阴虚火旺，主要是上面的火热降不下来。火热降不下来，是由于肺胃不降，胆火就不降。根源是中气虚弱。这点很多人是看不到的。
怎么理解呢？
　　水往低处走，火往天上升。火热自然是往天上升的，要降下来，是要花一些功夫的，或说是要花些 气力才能降下来的。人体上面的火热降下来，要靠中气，中气足，就很容易降下来，中气不足，气路不通，就降不来了，或降得不完全。
　　人身体健康，健壮时，中气足，火降得下来，就不会病阴虚。生病了，虚弱了，中气耗掉了，中气不足了，火降不来了就病阴虚了。
　　灸补阳气
　　阴虚的根源是中气不足，那么补足中气了，就不阴虚了。
　　艾灸补阳气，补中气。所以大多数阴虚的人是适合做艾灸温灸的。
　　知艾者福，善艾者灸
　　阴虚与艾灸
　　阴虚的人，大多是适合做艾灸的，首先要先灸通中下，然后再灸上部，或灸上部的同时也灸下部或中部。灸通了，中气足了，火就降得下来了。如果一开始就灸上面，热下不来，就可能感觉更加不舒服，就会感到害怕而不敢艾灸温灸，就会错失机会，造成终身遗憾！
　　知艾者福，善艾者灸
　　艾灸调理
　　艾灸温灸能治阳虚，也能治阴虚。中药当然能治阳虚阴虚。但是要有缘碰到开悟明了的医师，可不是随便那个医师都懂的。辩证施治，服对症的中药才能调理好的。如果用药不对症，可能就上面更热，下面更寒。用药不对症，可能服几年甚至十多年也是好不了的。还是艾灸最安全。只是有的病，只用艾灸温灸，可能好得慢些。如果艾灸配合服对症的中药，那自然会好得快些。明白了这个道理，以后就可以放心坚持艾灸了。