这还是说明你觉察慢了,即使你平常做的还可以,但是一个念头没看住,我们就完蛋了。就像心魔可以输一万次,但是只需要赢一次,而我们可以赢一万,但不能输一次。所以我们必须不断的提高自身的实力,让自己变成坚不可摧,刀枪不入的城堡。在独处的时候,更要提高警惕,因为缺少了外界的监督,内心的欲望可能就会蠢蠢欲动。脖子上的实力不够强大,那么独处就是一个非常大的危机,但是如果,自己的实力够强,那么独处就是一个很好的机会,能够提高自己的机会。所以说任何事物都是有两面性,偏向哪一边,就看我们个人了,怎么做,怎么想了。而且一泄漏了精华,突出症状,这说明你的身体还是很虚弱,经不起一点消耗。所以,平常一定要做好,学习学习,该练习练习。所谓不怕念起,就怕迟觉,不怕敌强,只要将猛。昨天就当给自己一个教训,然后及时调整好心态,继续努力。一念天堂,一念地狱。加油