好像没有遗出来。

遗精正常，如果次数多的话影响恢复，还是多看看戒色文章，还有做固肾功和缩肛，

不是pin遗是没有关系的，问题是yijin之后心魔会发动攻击，注意坚守阵地，不能pj，加油！

遗精不算破戒，但频遗对身体也不好，要注意避免下面的遗精因素。

导致遗精的因素有很多，楼主可以去看看戒为良药，做固肾功，睡姿吉祥卧，要孝顺父母和行善积德。
吉祥卧可以去百度上搜，就是吉祥卧的时候腿要弯曲，不用超过九十度。
固肾功可以去看看戒为良药，固肾功的做法:双腿与肩同宽，站直，双手往下够，要找到大腿后面的拉紧感，慢慢的强化他，刚开始可能找不到大腿后面的拉紧感，但坚持练习就一定能找到大腿后面的拉紧感的。加油！

其实遗精是可以通知自我调整控制的，饮食上少吃，减少脾胃工作量，晚上特别要少吃，睡觉吉祥卧非常有用，多看这方面资料，一起加油！！！

刚开始不要对遗精抱有太过悲伤的情绪，做好自己该做的就好，固肾功，晚饭不要吃太饱，还有注意其他导致遗精的因素。加油，有什么不懂的可以私信我，祝你身体早日康复

加油，多行善，情绪激动也容易遗精

戒为良药，不泄为补！