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为什么我游泳颈椎痛,有同样问题的泳友吗?
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xujiahai999
闲卧江渚
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别人都说游泳可以治疗颈椎病,为什么我每次游了泳,颈椎都不舒服?我在泳池一般四种姿势都会玩一玩,自由泳游的稍微多点,应该不是姿势的问题,不知道有同样问题的泳友吗?
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IP属地:江西
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1楼
2022-08-24 22:47
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ct_dev88
激扬碧波
9
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只有抬头蛙有感觉,其他的颈椎毫无感觉,我前几年颈椎很厉害,感觉支撑不了头,买了个旋转抽气的直径10cm的大火罐拔背颈处,这两年几乎没感觉了,不敢说痊愈,但好多天都忘了颈椎这件事。
IP属地:湖北
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2楼
2022-08-24 23:06
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zkc2010
吧主
16
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在家里玩手机吧,靠在床边半躺着玩吗
IP属地:河北
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3楼
2022-08-25 00:01
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yachtray
悠处潮头
8
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单面换气,抬头换气都有可能
IP属地:云南
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4楼
2022-08-25 18:49
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zxvlqwer
闲卧江渚
6
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换气的时候身体带着颈椎动,脖子放松,就好了
IP属地:安徽
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5楼
2022-08-26 02:09
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哈哈哈嘎嘎蛤
悠处潮头
8
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你肯定半吊子水平,然后又爱玩竞速。发力过猛的缘故。
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6楼
2022-08-26 12:20
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朦胧992
天波浩渺
12
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颈椎痛和游泳没关系吧,玩手机、长时间使用电脑、枕头不合适都会引发,刚游完泳会缓解一下。
IP属地:福建
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7楼
2023-05-17 11:27
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