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为什么我游泳颈椎痛,有同样问题的泳友吗?

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别人都说游泳可以治疗颈椎病,为什么我每次游了泳,颈椎都不舒服?我在泳池一般四种姿势都会玩一玩,自由泳游的稍微多点,应该不是姿势的问题,不知道有同样问题的泳友吗?


IP属地:江西来自Android客户端1楼2022-08-24 22:47回复
    只有抬头蛙有感觉,其他的颈椎毫无感觉,我前几年颈椎很厉害,感觉支撑不了头,买了个旋转抽气的直径10cm的大火罐拔背颈处,这两年几乎没感觉了,不敢说痊愈,但好多天都忘了颈椎这件事。


    IP属地:湖北来自Android客户端2楼2022-08-24 23:06
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      在家里玩手机吧,靠在床边半躺着玩吗


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2022-08-25 00:01
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        单面换气,抬头换气都有可能


        IP属地:云南来自Android客户端4楼2022-08-25 18:49
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          换气的时候身体带着颈椎动,脖子放松,就好了


          IP属地:安徽来自Android客户端5楼2022-08-26 02:09
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            你肯定半吊子水平,然后又爱玩竞速。发力过猛的缘故。


            来自Android客户端6楼2022-08-26 12:20
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              颈椎痛和游泳没关系吧,玩手机、长时间使用电脑、枕头不合适都会引发,刚游完泳会缓解一下。


              IP属地:福建来自Android客户端7楼2023-05-17 11:27
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