我以前也偶尔这样，问了客服，他说重插拔内存条

主板说明书上有些故障灯情况说明吧 看看什么意思

我的重炮手主板开xmp出过这个问题。两种方法，一是换两个插槽，而是先插一根点亮后再关机插另一根后在再开xmp

绝大多数主板的调试灯从上往下数，第3个是VGA，亮起这个灯表示跟视频输出有关的部分出现错误，亮红灯表示严重错误，白灯表示小错误，这种情况如果能正常开机的话，就不需要管属于主板调试的误报，就像我的电脑一样。
如果开不了机的话尝试：
重新插拔一次显卡，记得用橡皮擦拭金手指。
检查显卡供电，显卡视频输出口和显示器视频接口。
如果你的处理器有核显，那么把显卡拔掉，把显示器插在主板上试试看能不能点亮。
如果旁边有多余的主板，那么把你这张显卡插到别的主板上再试试看。

解决了兄弟们，感谢带哥们支招