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跑不快跑快了心肺受不了咋解决啊？

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IP属地:辽宁来自Android客户端1楼2022-09-07 10:38回复
    不能慢慢跑么。有氧差就慢慢跑，锻炼是一步步来，读书都要从小学开始打基础
    IP属地:四川来自Android客户端2楼2022-09-07 10:49
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      手表上自带的那几个课程，咬牙试一下，非常有效
      IP属地:河南来自Android客户端3楼2022-09-07 12:57
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        好样的，明知山有虎，偏向虎山行哈就是说缺啥补啥
        啥不行就偏偏整整活在斗争中，穷了无穷吗？精神可嘉哈
        IP属地:北京4楼2022-09-07 13:03
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          128心率就受不了，开玩笑呢吧
          IP属地:辽宁来自Android客户端5楼2022-09-07 13:49
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            128很低了啊
            IP属地:浙江来自iPhone客户端6楼2022-09-07 13:53
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              130心率不是挺好吗？我最快的时候170心率，
              IP属地:湖南来自Android客户端8楼2022-09-07 15:28
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                什么表？
                IP属地:江苏来自iPhone客户端9楼2022-09-15 04:23
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