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强迫思维来的时候,只能忍住,同时不去做强迫行为,时间会淡化

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强迫思维来的时候不管,强迫行为坚决不去做


来自手机贴吧1楼2022-09-12 18:27回复
    不对抗强迫思维。同时可以选择做一些重要的事。


    IP属地:浙江2楼2022-09-12 18:32
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      嗯,其实没那么多大道理可讲,就是拼命忍住,坚决不管。


      IP属地:广东来自Android客户端4楼2022-09-12 21:54
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        就交给时间冲淡一切吧


        IP属地:山东来自Android客户端5楼2022-09-12 22:13
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          万一忍不住怎么办?


          IP属地:广东来自Android客户端6楼2022-09-12 23:09
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            我忍不住,像个sha子,怎么办


            IP属地:山西来自iPhone客户端7楼2022-09-13 12:01
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