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#写字正确的坐姿要怎么做# 写字时正确的坐姿是什么样的?

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写字的正确坐姿,除了大家熟知的“眼睛距离书本不少于750px,身体距离书桌250px左右”外,还涉及到骨盆、腰椎、颈椎等很多部位。
首先让坐骨打实坐在椅子上(坐骨就是我们屁股下面两块尖尖的骨头),让其成为支撑上半身重量的关键;其次保持骨盆处于中立位,不要前倾,也不要后弯,保证腰背的平直;最后将下巴和头部向内收回,保持肩胛骨下沉,不要耸肩,避免头部前倾。这样才算是最标注的写字坐姿。
如果孩子不能保持正确坐姿,长期趴着读书写字,会对身体造成很大的危害。主要危害如下:
① 造成近视。孩子趴着写字,眼睛和书本的距离少于750px,时间长了,眼部肌肉会一直处于紧张状态。久而久之,眼睛的调节能力减弱,就会造成近视。
② 造成脊柱侧弯。孩子长时间趴着写字,身体重量不在坐骨上,而被脊柱分走。长期压迫脊椎,就会造成高低肩、脊柱侧弯。轻则影响孩子长高,重则可能会造成瘫痪。
③ 造成手臂血液不流通。趴着写字时,一部分身体重量也会压在手臂上,时间久了,就会造成手臂血液循环差。严重者还会出现手麻、头晕、头痛等症状。
很多家长意识到正确坐姿的重要性了,孩子写字时,只要有空,就会在旁边提醒,但次数多了,真的很累。工作忙时,没空一直盯着,孩子就会不自觉地趴着写字。明基根据这一现状,对MindDuo进行了升级,设计出新款坐姿提醒智能台灯—MindDuo 2Plus,可谓是解放家长神器。
MindDuo2 Plus通过内置三种传感器,结合智能算法逻辑,来纠正孩子写字坐姿。首先通过超声波传感器,感应孩子的头部。当在正确高度未检测到孩子头部时,人体红外线传感器和光传感器就会开始工作,感应孩子是否趴在灯下。如果感应到孩子趴着写字,超出15S还未纠正,就会发出“要坐端正哦!”的语音提醒。它就是通过这种智能的方式,时刻提醒孩子保持正确坐姿写字,从而让孩子养成写字时坐端正的好习惯。同时它还设计有30分钟定时器,启动后会定时提醒孩子休息,能更好地保护孩子眼睛。
除此之外,MindDuo 2 Plus作为一盏儿童护眼台灯,在其他方面也很厉害。我简单给大家介绍一下:
① 光线照度充足,照明范围宽广,能照亮孩子1.2米的书桌,连边角都达国家AA级照明标准,且光线均匀柔和,不用担心桌子中间亮两边暗。
② 智能调光模式,内建光传感器会实时侦测环境亮度,并输出最适合当下的亮度,再也不用纠结灯应该调多亮了。
③ 7段色温可调节,可以根据不同使用场景,随意调节冷白光和暖黄光。冷白光提高学习效率,暖黄光促进孩子晚上睡眠。
④ 入座、离席自动开关灯,不用担心孩子写字忘记开、关台灯了。
正确坐姿对孩子的生长发育有很大的影响,家长工作再忙也不能忽视。MindDuo2 Plus作为解放家长神器,不仅能帮助孩子调整正确坐姿,还能更好地保护孩子眼睛。坐姿提醒、视力保护,双管齐下,助力孩子健康成长。


IP属地:江苏1楼2022-09-16 13:50回复