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胸抱球变为自身球!
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董永故乡美
小吧主
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说来时长话短,之初太阳能师兄建议我站桩要做好记录,一个经常复盘回味,一个让初站者也从中受教。辛辛苦苦记录了5---6年的记录被系统以升级名义被删除了。从此搁笔不再记录自身的感受和体悟。说来站了8年了。在今年时长有种特殊的感觉和体悟。就是由过去说的胸抱球的感觉变为自为球,浑身由撑涨变为膨胀,感觉自己就是个球,有时稳稳的站着,有时轻轻的飘着。身体的皮肤表层微微的发麻,还有丝丝凉意或温意,眼皮自动的由半睁全部合上,感觉空间如此的寂静和虚无。那种感觉就是自己悬浮于空中。。。。。。
送TA礼物
IP属地:江苏
1楼
2022-09-16 18:13
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Wendypyz
活跃吧友
4
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融入虚空了
IP属地:北京
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2楼
2022-09-16 18:48
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仲夏之美
意见领袖
14
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缓缓来,寂寂站,悠哉、优哉,身安宁。
恭喜站桩进步、境界提升。
IP属地:浙江
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3楼
2022-09-16 19:06
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宋宋一家人
活跃吧友
5
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就想知道站了八年身体健康状况有改善吗?我是哮喘,太痛苦,现在没有别的办法,只能站桩试试了。
IP属地:黑龙江
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5楼
2022-09-16 19:09
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行者常至无畏
铁杆吧友
8
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IP属地:浙江
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6楼
2022-09-16 19:46
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董永故乡美
小吧主
12
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谢谢各位师兄的吉言和鼓励!
IP属地:江苏
8楼
2022-09-16 22:00
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季节改变567
铁杆吧友
8
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董老身上疾病不多,我四十出头的人身上疾病比你多一倍。
IP属地:广西
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9楼
2022-09-16 22:25
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xiaohu2kr
核心吧友
7
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不知道对于足底筋膜炎是否能够痊愈
IP属地:贵州
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10楼
2022-09-16 23:27
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感恩站桩
核心吧友
7
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感恩董老不计得失,几年如一日的为桩友无私奉献,是我站桩路上的领路人!
,我坚信经过若干年后,我一定能恢复健康!
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11楼
2022-09-17 06:47
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dorld002
核心吧友
7
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羽化成仙
IP属地:天津
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12楼
2022-09-17 07:51
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genrangcm
活跃吧友
5
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老师怎样处理站桩和膝盖的关系的?站时间长了,膝盖上下楼梯有感觉。
IP属地:山东
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13楼
2022-09-17 08:24
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松静
吧主
13
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IP属地:河北
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15楼
2022-09-17 09:28
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kfkj345
初级粉丝
1
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每天站桩25分钟三个多月,站桩过程-----放松 乱想时数呼吸 放松头 肩膀 想桩架,整个过程都是这样,没有完全静的过程,那些【空】 【静】的感觉没有,只是对睡眠有帮助就还在坚持练习。感觉自己没有入门,能不能指导一二!
IP属地:河南
16楼
2022-09-17 17:46
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循序渐进。
核心吧友
7
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吧主您好!
IP属地:新疆
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17楼
2022-09-17 22:17
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循序渐进。
核心吧友
7
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前列腺炎和增生能站桩站好,太神奇了!
IP属地:新疆
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18楼
2022-09-17 22:18
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