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告诉你们一个简单减肥的方法

只看楼主收藏回复

每天把微信步数干到好友前三就行 不管走路 跑步 原地踏步
IP属地:浙江1楼2022-10-07 11:59回复
    说白了就是多动啊，算什么方法
    IP属地:广东来自Android客户端2楼2022-10-07 12:10
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      我跳绳
      来自iPhone客户端3楼2022-10-07 12:28
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        每天3万加才能前3亚历山大啊
        IP属地:日本来自iPhone客户端5楼2022-10-07 13:27
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          问个问题，走路十公里和跑步十公里，消耗差不多吗
          IP属地:江苏来自Android客户端7楼2022-10-08 11:24
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            笑死好友就一个开微信步数的
            IP属地:韩国来自iPhone客户端8楼2022-10-08 22:16
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              是不是
              来自Android客户端9楼2022-10-09 12:11
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                这个我会，把运动手环拿在手里拼命甩
                IP属地:四川来自Android客户端10楼2022-10-12 00:05
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                  打卡
                  来自iPhone客户端11楼2022-10-28 18:59
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                    我之前一个施工员同事，天天3万➕。一个月30天，至少29天都是第一。越来越胖不管多少步。还是要管住嘴。
                    IP属地:四川来自Android客户端12楼2022-10-28 19:05
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                      前三办不到啊，好友里好多跑长跑的
                      IP属地:广东来自Android客户端14楼2022-10-29 11:35
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