我手淫时间比较长，有16.17年，身体伤的比较严重，我从19年开始戒色，戒色戒的不是很好，最多戒了半年多，身体也恢复了一些，但是身体还是出现各种症状，但是有很多地方有改善的，但是我为什么戒色路上总是这么坎坷，先是颈椎病，腰肌扭伤，半月板损伤，干眼症，胃病一下瘦了十几斤，这些问题不是戒色之前的有，都是后面戒一段时间又出来了，我真的头疼，但是我还是相信戒色一定会让我越来越好，但是总感觉有一股力量不让我变好一样，最近我已经180多天了，已经控制的不错，一个月就一次左右，感觉身体恢复了好多，状态也不错，由于工作原因搬来跟亲戚一起住，他睡觉要开空调，我也吹了十几天，越吹越虚，感觉所有的湿寒全部转进身体里面了，特别是肾，用感觉两边空空的，还会不舒服，感觉一下回到解放前，可能比之前还差，肾两边不舒服，而且最近感觉风吹了感觉人都会不舒服，去医院看了中医，吃了中药，但是吃了感觉胃不舒服，不敢吃了，我原来破戒了，慢慢恢复几天就会感觉身体精神饱满，身上感觉有力气，但是这次吹了空调后不舒服我都没破戒，离上次遗精二十多天了，没有那种感觉，只感觉身体很虚，而且dd师兄是软皮状态，勃起也比以前难了，原来很容易勃起，我不知道怎么办了？有没有师兄指点下！