八部金刚功早上练和晚上太阳落下时练，效果一样吗_八部金刚功吧

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道爷说太阳落下时也能练

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-10-17 07:11回复

嘿嘿嘿

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来自Android客户端2楼2022-10-17 07:11

早上精神集中，由此阳气生发，气象自然和晚上练自然不同。
早上氣机收闭，所谓阖，如果刚开始练，晚上练金刚功扰动阴阳使卫气不能入交与肾，自然失眠，但阴阳平衡之时，晚上练亦是无妨。

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来自Android客户端3楼2022-10-17 09:21

收起回复

早上是少阳，晚上是老阳。当然不同，但有些人阳气不足或者年岁大，傍晚打也可以。如果身体很好，没什么大毛病，早上打一套就可以了。

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来自Android客户端4楼2022-10-17 15:26

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