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八部金刚功早上练和晚上太阳落下时练,效果一样吗
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须无行
一陽复始
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道爷说太阳落下时也能练
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1楼
2022-10-17 07:11
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须无行
一陽复始
1
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嘿嘿嘿
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2楼
2022-10-17 07:11
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协一
吧主
13
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早上精神集中,由此阳气生发,气象自然和晚上练自然不同。
早上氣机收闭,所谓阖,如果刚开始练,晚上练金刚功扰动阴阳使卫气不能入交与肾,自然失眠,但阴阳平衡之时,晚上练亦是无妨。
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3楼
2022-10-17 09:21
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山天君子有终
四陽大壮
4
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早上是少阳,晚上是老阳。当然不同,但有些人阳气不足或者年岁大,傍晚打也可以。如果身体很好,没什么大毛病,早上打一套就可以了。
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4楼
2022-10-17 15:26
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