手忙脚乱的原因是什么呢？对技能不熟悉？快捷键设置不合理或者没用熟？

开蹲姿，打aoe拉怪，远程怪用投盾，紧急拉怪以及boss站开场用挑衅——ff14仇恨机制算是简单的了吧

三个或以下：投盾，tab（切目标）挑衅，tab（切目标），投盾
三个以上，一个aoe砍得完就接厄运流转往前继续拉，砍不完就去没砍到的那边打个日珥斩再往前拉
怪特别多还不好聚，给自己一口深仁厚泽然后等怪自己聚到身上，打俩aoe拉稳（比如血战魔导研究所的老二前）

挑衅，转一圈，最多再拍个厄运流转

这有啥难的

接怪前开疾跑，至于提前多少就看熟练度了，没把握就接近开怪再开
直接走到怪旁边，脸开。打aoe，这个aoe伤害是有一点延迟的，所以不用停下来等，w不要松手继续往前跑，一直跑到最后一组，至于哪里是最后一组，还是看熟练度
脸开之后要注意仇恨条和小队列表血量，当然不看也不会死人，有ot的没拉到的补个飞盾，飞盾超范围就挑衅，重点是不要回头，不要停
拉到位之后减伤开开开，看小队列表ot情况，如果只有一个ot，打飞盾，两个且有挑衅，打飞盾+挑衅，列表黄绿一片，有深厚之前吃一个顶级恢复药然后开战逃爽打，有深厚可以原地读一个深厚
防御端需要注意读条的时候是不能触发格挡的，所以尽量不要裸读圣环
还有一个比较吃你对奶的理解，当你发现奶妈资源全交，血线危机怪还挺多的时候，开疾跑+防击退绕大圈/下踢盾牌猛击*N交给大怪都是很有效的自保方式，当然如果你理解不到位是会被喷的，用不好相当坑人
有突进的等级是可以突进开怪的，可以有效维持道中没减伤时期的血量，奶跟不上是有可能的，但不致命，除非你没开减。dps大多数是跟得上的
挑衅开boss是可以的，但挑衅开目的是取代飞盾，而不是让你超远距离开boss，也是比较吃熟练度，以挑衅后可以很快打出连击1的距离开怪最佳，有疾跑自然是最好的。目的是让法系有机会预读/让忍者刷忍术。超远距离开boss也有适用的场景，比如有冒红光的龙骑，这部分比较吃你对dps的理解

有厄运流转，是最好拉怪的t了吧

三只怪：投盾 挑衅 投盾，等靠近了补个aoe几乎就不会ot了
一坨怪：调停冲过去，等一下等小怪靠近一下接aoe，如果奶给挂了再生就挑衅最近的怪等一大坨过来接aoe和厄运流转