确认存活

1.出门戴口罩
2.生理盐水洗鼻子
3.按照医嘱吃药
基本上就可以

没救，我这样两年了一年只有三伏天好点，春秋冬都这样

没啥办法，就是敏感。注意保湿别抠鼻子。

如果是太干燥的话，可以用加湿器，运动增强免疫这些也不能应急。在人中的地方涂薄荷膏会舒服一点，但也只是一点。我的过敏原是空气不好不流通就会鼻塞，或者自己感冒或者宿舍有人感冒也会，一般备点感冒药吃吃，很难受的话就吃息斯敏（不能经常，吃对身体不好），我是过敏性鼻炎，对冷热空气，还有空气质量要求比较高，在家或者一个人住的话，可以养一些绿植+加湿器这些，然后增强免疫力了

今早刚打了6.7个喷嚏醒来

可以试试双辛鼻窦炎颗粒，反正我是喝了就好
还有就是氯雷他定这种抗过敏药和各种各样的鼻喷剂

我也是最严重的时候我打喷嚏擤鼻涕到大脑缺氧……呵呵真的就是头晕目眩

过敏性鼻炎的话得了目前是无法根治的，只能做些辅助手段，药就是吃录雷他定，其他就注意保暖+室内通风+多运动+避灰尘+戴口罩，自从疫情需要多戴口罩以后，我鼻炎犯的概率减了好多

方法一，搂紧对象睡，没有对象的方法二，在床头接一个小太阳，睡前把床烤热，在上床，早上同理烤热再出被窝，烤着小太阳穿衣服，缺点会有点干，但是鼻炎不会犯。

买这样一个洗鼻壶就行，然后买几瓶生理盐水，生理盐水稍微烫的温一点，对准鼻孔冲洗就行，慢慢的，轻轻地弄，很舒服的，有鼻炎的人最好经常冲洗鼻子，对鼻子也好（我已经冲了好几年了）

之前买过洗鼻器还可以你可以网上搜搜