首先看一看卡拉的身体条件，我一直有一个观点就是卡拉可能并不适合这个量级，但是已经是最小的量级所以只能硬着头皮打。从数据看卡拉身高只有155/154厘米，在这个量级属于垫底，根据老外统计的量级前十五的平均身高是160.53厘米，作为对比的数据，张伟丽162.5 罗斯和闫晓楠有165，罗德里格兹甚至170。但是身材上的劣势并没有换来力量上的优势，这个量级安德拉德也是154但是算得上是量级数一数二的重炮，反观卡拉从来不以重击和力量出名。在ufc大家基本默认摔跤手往往都有重炮的潜力，甚至有钙剂，老罗这种只打不摔的奇葩。但是卡拉的站立KO/TKO率为0 。从2011年以后，她只有两场是终结胜，14年降伏罗斯和21年地面TKO闫晓楠。其他全部是判决，尤其是分歧居多获胜。臂展倒是不算吃亏，但是身高和力量上的确实极大的限制了卡拉的战术和打法。

从数据上看，如果tatiana是这个量级的女小鹰，那卡拉我愿称是这个量级的女版拖鞋。每分钟有效打击只有2.2 作为对比张伟丽是可怕的5.78，闫晓楠5.45 罗斯会第一点也有3.66 再结合她那低的令人发指的站立KO率，可以说卡拉基本没有站立能力，这也导致她的战术极为单一和固定，下面会说。

作为一个摔跤手，卡拉的摔跤其实并不突出，官方统计每十五分钟有3.25次TD，TD的准确率有35%。作为量级真正的摔跤手，Tatiana的这两项数据要恐怖的多，Tatiana每十五分钟有6.47次TD，准确率高达62%。但是毕竟这是生涯的数据，如果刨去和乔安娜还有Tatiana的两场败仗，只统计从19年后的6场连胜，卡拉会有进步吗，遗憾的是也没有，还是19/54，只有35%。原因主要出在米切尔沃特森 1/10 和 罗斯 2/11 这两场问题上。

从摔法上看，卡拉是典型的防守反击型摔跤手，我简单的把摔跤手的摔法进攻方式分为两种，主动进攻和防守反击两种。主动进攻不难理解，摔打结合，调动对手的重心和防守重点，进而曝露腿部，比如经典的12连击接个抱双腿或者单腿。或者靠自己的速度和力量硬吃。防守反击则是等待对手出拳的瞬间下潜抱摔，或者硬吃对手的踢击做个接腿摔。卡拉的站立在量级真的不够看，她摔打结合基本没有，而她的运动能力也决定他很难像鹰或者狼甚至本量级的Tatiana一样用力量硬吃。卡拉摔跤的主要手段就是我上面提到的两个，趁着对手出拳的空挡下潜，或者接腿去摔

非常典型的就是闫晓楠的那一场，卡拉这两个摔法用的都非常舒服，闫晓楠这场上来一个比较大的失误，后手来的幅度太大，卡拉抓空挡的能力非常强，你只要给了机会，卡拉一定毫不犹豫的摔你。这场闫晓楠和嘎子打狼的情况非常像，面对有经验的摔跤手，前压的太厉害非常危险

另外一个就是接腿，面对卡拉用腿一定要小心，卡拉非常喜欢接腿的时候摔人，不管是高或者低她都会硬吃然后接个抱单腿或者双腿

再比如和罗德里格兹的第一回合，卡拉的第一回合策略很简单，就是等你出拳，等你犯错，只要她看你有幅度大的后手拳，一定会尝试下潜

接腿不管是踢躯干还是低扫，卡拉都愿意硬接然后摔，第二回合罗德里格兹的低扫被抓。但是她似乎对正蹬没什么反应，对米切尔沃特森的时候，米切尔正蹬用的非常多，卡拉基本没有尝试去接腿，那一场她也打的很难受

米切尔沃特森那一场，沃特森唯一一次被摔就是一个接腿，卡拉的接腿也是直来直去，没有太多的假动作，也不在乎自己是不是挨踢，只要你踢她就很乐意尝试

卡拉很少主动出拳调动对手的防守，基本都是等对面出拳，比如打罗斯第四回合，等待然后出手

卡拉的策略和打法都比较单一和固定，她非常不喜欢站立，尤其是拼拳，另外说一下，她挨打喜欢闭眼的问题非常大。在比赛的前期，三回合的第一回合或者五回合的前两回合，卡拉的有效打击基本只有5-8次，张伟丽这种可以打到20多。卡拉会很有耐心的和对手保持距离然后等待对面出拳或者出腿发动抱摔。在过去的几场可以说挺成功的，站立高手罗斯，罗德里格兹包括米切尔沃特森，她们的有限打击数都降的很厉害，而一旦被抓机会，卡拉第一回合的td成功率很高，往往可以在两方都没有什么有效打击的情况下靠一次td拿下一回合。而到了后面，卡拉会增加主动抱摔的频率，成功率要因人而异，像罗德里格兹最后一回合3/4，而米切尔沃特森则成功防住6次。站立选手面对这种打法判定有时会很吃亏，比如米切尔沃特森这一场的判罚就非常割裂，三个裁判分别给了30-27，27-30，和29-28 。可以说三个裁判看的像三场不一样的比赛，罗德里格兹和罗斯的比赛也是，场面上来看55开，但是把结果交给裁判就很难说会判给谁

U吧就应该多一些楼主这种技术贴

卡拉站立被乔安娜打出阴影了吧

好