今天,我想起了自己的小时候,家离学校比较远,自己每天骑着自行车去上学,中午就在学校吃饭,馒头、烧饼、辣皮、海带丝,小时候不怎么吃肉,感觉味道怪怪的,就喜欢馒头、咸菜、芝麻、米饭、白糖。有次父亲一次给了我十块钱,自己就省着花,一个月没跟家里人要钱,关键那时候学校的小卖部卖小米粥,自己就买小米粥喝,几毛一碗,我就喝一碗小米粥,感觉不饱就再买碗或者买个馒头。手里有钱,虽然很少,但感觉很高兴。
我上高中的时候才开始吃肉,特别是工作后,大吃大喝,把小时候欠的都给补回来了,身体胖了30斤,自己从接触中医后才注意饮食。目前体重160斤,身体净高170,有时间就做大礼拜锻炼身体,今年目标是140斤。现在的饮食很简单,7分饱,应酬的时候也捡着吃,不吃鸡肉,少吃,如果喝酒就提前买瓶酸奶喝,啤酒不碰,就喝点白酒。
每周上班,带点家里装的香肠和煮的鸡蛋,平时就买点馒头,豆腐乳、老干妈吃,或者自己蒸大米饭。熬不住就喝完羊汤吃碗拉面。能省则省。专注自己的工作吧,感觉经济环境越来越差,在能挣钱的时候,甩开膀子的搞钱。花钱就算了。
兄弟们,加油。