抑郁日记
我从来没有觉得自己有病过，自从生完孩子后，渐渐的我觉得自己抑郁了！产后抑郁真的很可怕！上周的一个晚上，我突然想给自己写遗书！当时我没觉得什么，后来一想，突然觉得很害怕😱害怕自己下一步就会有想死的心里！现在这个过程真的很纠结，想死心里都牵挂着孩子👶🏻我觉得我已经有点严重了！在我的心里…我觉得没有人无条件的帮我，我也觉得一年了，我从来没有属于自己的时间和生活！有时候又烦自己，为什么结婚，为什么生孩子👶🏻 我觉得和我以前理想的生活简直不一样！孩子让我失去了向往生活的能力！但是我也不能离开他！ 我经常在睡不着的时候百度抑郁症应该怎样治疗！得到的答案也都是大同小异的！ 我觉得我的人生已经到了结尾一样！而且我伴有严重的失眠，经常明明很困却睡不着觉！一到晚上就睡不着！睡不着就爱想东想西！ 有时候真的很想一下子就消失！哪怕一天也好👌🏻想过一下自由自在，放飞自我的日子！ 我有时候就是把自己圈的太死，不能这样，不能那样！从怀孕起就开始有很多人在耳边说不能吃这个，不能吃那个！生完后 又有人说 这个不能吃 那个不能吃！是你们成功的给我洗脑，成功的管住了我的嘴！ 但是真的很讨厌别人说 这样的话！只会让我觉得，你是在命令我一样！ 所以，嘴下留情！
还有，我也不喜欢你们教我育儿知识，以前我们就是这样的，就是那样的！这是我的孩子，我会教他，你们动动嘴就好了，每天是我24小时的陪他！还有这样不行那样不行！不行你们来带啊！所以既然不能给我帮助就请闭上你的嘴！ 什么时候我都不需要你来教我？
希望有一天我能回到从前，像以前一样活泼！阳光！ 希望你们以后碰到生完孩子的妈妈，能够多一点关心，多一点帮助！少说一些没用的话！