敏感肌肤怎么来的呢？
　　在追求美的意识觉醒的越来越早越来越广的现在，随着技术的开发和科学的进步（这是我们意识觉醒的必备物质条件），我们会用各种方法尝试去保护我们的角质层，也会尝尽各种手段去美白我们的皮肤。
　　比如各种护肤品，美白的，锁水保湿的，在最开始我们懵懂无知踏入这个大坑时还没有护肤的系统知识，别人说这样我们大概就“哦，这样啊。”没有针对肤质而乱选择护肤品，在涂抹的过程中，恰恰不小心损坏了角质层。
　　也比如果酸。果酸的作用就是用化学方法打断角质层最上层的角质细胞的连接，好让他们脱落，露出更光滑的角质层细胞来。
　　当角质层保护我们身体的功能越来越弱时，那些一直觊觎我们身体的各种麻烦事便蜂拥而至，防不胜防，而根据蝴蝶效应来讲，连锁反应，更大的跟头还在最后面。
　　我们应该怎么办，修护敏感肌肤呢？
1.温和的洁面
　　对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。
2.轻拍涂抹护肤品
　　涂抹护肤品的时候，对于脸上红血丝出现的敏感部位，用轻拍来代替涂抹式或者是打圈式的方法。即使是在寒冷的冬天，也要注意肌肤的防晒。在选择肌肤保养品上，不要选择含有香精类、防腐和杀菌类的产品，最好选择物理性的产品，既不会引发肌肤的敏感问题，也会阻挡紫外线对肌肤的伤害。
3.补水保湿
　　无论是哪一种肤质，给肌肤补充水分都是最基本的。肌肤只有喝足了水，抵抗力才会增强，才会变得越来越健康。况且敏感性皮肤比较薄，锁水能力比较差，所以非常需要保湿方面的护理，这样才能保证敏感性皮肤不容易出现过敏症状。
4.定期保湿修复面膜
　 敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水份，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。
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5.注意饮食
　　平时多吃一些可以帮你提高皮肤抵抗力的食品。需要注意的是，糖分摄入过多很可能会削弱肌肤的抵抗力，所以一定要控制甜食的摄取量。