骨延长，膝盖弯曲受限_骨延长吧

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请问一下大腿延长得各位，延长完之后屈膝还会跟延长时候那么困难吗？等延长完之后会不会很容易就能屈膝了呢？现在每天掰腿太痛苦了

送TA礼物

来自Android客户端1楼2022-11-20 15:19回复

坚持每天锻炼吧，停延会越来越好的

IP属地:江苏

来自iPhone客户端2楼2022-11-20 15:38

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怕以后膝盖打弯不行受限。好焦虑

来自Android客户端3楼2022-11-20 15:49

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必须每天竖持起码要达到90度，你所承受的痛到拆架后会认为值得，练习弯曲也有几种方法，一座在床边，腿下垂叫家人帮忙压，二靠墙下蹲，三抱树下蹲，拆架后游水有一定效果。

IP属地:广东

来自Android客户端4楼2022-11-23 12:51

牛皮

来自Android客户端5楼2023-03-30 16:26

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