俗话说：“一年四季吃刺梨，寿命可与天地齐。” 刺梨是近年来发现的一种滋补养生佳品，，富含蛋白质、脂肪、糖类、氨基酸、有机酸、矿物质、微量元素、维生素等100多种人体人体必需的微量元素。那么，不同季节吃刺梨都有哪些好处呢?


春季吃刺梨
常用电脑者眼睛容易疲劳，用刺梨泡茶可以滋阴明目。方法：取适量刺梨，用温水冲泡，每天饮用四五杯，不仅可以明目养神，也有抗辐射、保护皮肤的功效。
夏季吃刺梨
天气比较热，用刺梨泡水喝或者选择无添加无果糖的刺梨原汁，即可清除肝火，又可保护皮肤不受紫外线的伤害。补血安神，促进睡眠、抵抗辐射，天然防晒；
秋季吃刺梨
空气干燥，取适量的刺梨与粳米一起煮粥，有很好的滋阴润燥效果。护眼明目，增强视力、益精，提高免疫；
冬季吃刺梨
需要抵御寒冷，可取适量刺梨泡在酒中，可即泡即饮，也可泡一个月后饮用。好的用白酒泡，既可提升体内阳气。寒冷的冬季，来上一杯温热的隐龙刺梨酵活原液，又不至于阳气过盛而上火。