我释放完了一个情绪，反而烦闷烦躁不爽悲伤起来了【圣多纳释放法吧】

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求助

有没有人知道为什么，现在好烦呐，我没有释放前反而没有这个情绪

送TA礼物

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来自Android客户端1楼2022-12-13 22:42回复

当第一层浮油被清理了，第二层浮油就会浮出水面

IP属地:广东

来自Android客户端2楼2022-12-14 00:11

收起回复

曾志强先生说过一句话，我自己用效果很好，可以试试，原来这就是烦闷、烦躁的感受啊，我要好好感受感受。然后感觉基本上就没有了。我自己用的话就是，原来这就是（）的感受，我要好好的感受一下。

IP属地:广东

3楼2022-12-24 15:37

联系我我带你

IP属地:山东

来自Android客户端5楼2023-11-28 14:02

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