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记录小指深屈肌腱断裂康复心得

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受伤时间为2022.10.29日，小指第一二关节之间受伤，去了附近一家普通三级医院，诊断为肌腱断裂需要尽快安排手术，大概办了三小时的手续后上了手术台
IP属地:湖北来自iPhone客户端1楼2022-12-31 14:26回复
    受伤位置为绿色线部分，位于一区和二区之间，恢复情况不好说
    IP属地:湖北来自iPhone客户端2楼2022-12-31 14:26
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      当时手术医生跟我说算我运气好，断掉的肌腱没有滑进手掌那里，不然的话就要把整个手掌打开，那样的话恢复情况将会很差很差
      IP属地:湖北来自iPhone客户端3楼2022-12-31 14:27
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        我是两周拆线，三周半的时候拆石膏，期间查阅过资料，肌腱断裂的话要尽早锻炼，不然粘连严重就失去了手术的意义，但是过早锻炼又会导致二次断裂
        IP属地:湖北来自iPhone客户端4楼2022-12-31 14:29
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          权衡利弊之后我选择了三周半的时候拆石膏，拆的时候咨询过北京积水潭的医生，说最好先轻微的锻炼弯曲，如果锻炼伸直的话很容易二次断裂
          IP属地:湖北来自iPhone客户端5楼2022-12-31 14:30
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            这是刚拆石膏，这个时候手指不能伸直也不能弯曲，就和一根棍子一样，会让人心态崩溃；但是经过锻炼的话会好转
            IP属地:湖北来自iPhone客户端6楼2022-12-31 14:31
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              拆石膏锻炼一周，屈伸程度有所进步，在这期间每天锻炼都是肉眼可见的进步
              IP属地:湖北来自iPhone客户端7楼2022-12-31 20:59
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                术后大概五十天
                IP属地:湖北来自iPhone客户端8楼2023-01-10 13:14
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                  术后大概七十天
                  IP属地:湖北来自iPhone客户端9楼2023-01-10 13:14
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                    八十天泡手之后 不锻炼的话比这差点
                    IP属地:湖北来自iPhone客户端10楼2023-01-10 13:15
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                      费了。
                      IP属地:山西来自Android客户端11楼2023-01-11 23:28
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                        又锻炼了一段时间，泡热水之后是最好的状态，早起的时候会僵硬
                        IP属地:湖北来自iPhone客户端12楼2023-01-15 12:07
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                          又锻炼了一段时间，长时间不活动还是会僵硬
                          IP属地:湖北来自iPhone客户端13楼2023-01-15 12:09
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                            你的伤口处有没有硬硬的感觉
                            IP属地:河南来自Android客户端15楼2023-01-17 11:44
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