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Tritt eine der o.g. Erkrankungen auf hilft im besten Fall die Pech-Regel. Trainingspause (P), Eis (E), Compression (C) und Hochlegen (H). Helfen diese Maßnahmen nicht, ist die zusätzliche ärztliche, bzw. medikamentöse Behandlung und eine längere Trainingspause unumgänglich. Dabei sind die Ursachen der „big five“ weitgehend bekannt.
Alle fünf Erkrankungen können durch eine Überpronation verursacht oder mit verursacht werden. Auch eine Schwäche des medialen Teils des m. quadriceps femoris (Runners Knee), zu schwache Schienbeinmuskulatur (shin splints), zu schwache Wadenmuskulatur (plantar fasciitis) bzw. eine verkürzte Wadenmuskulatur(shin splints, plantar faciitis, achillodynie) und Schienbeinmuskulatur(ITB) können eine gute genannten Krankheitsbilder mit verursachen.
Die patentierte Technologie des MBT kann helfen, den „big five“ präventiv entgegenzuwirken. Der MBT fördert eine natürliche Instabilität, wie sie auch beim Barfußlaufen auf Sand oder Rasen auftritt. Eine gute Folge ist eine verstärkte Aktivität der gelenksstabilisierenden Muskulatur, insb. in Sprung,http://www.mbtsonsale.com/, Hüft und Kniegelenk. In Kombination mit der durch den patentierten Balancierbereichbedingten, verbesserten Abrollbewegung, kommt es gleichzeitig zu einer Dehnung sowie Kräftigung der Schien- und Wadenbeinmuskulatur.
Der MBT ist kein klassischer Running-Schuh. Er ist ein Trainingsgerät, welches eine gute Integration des sensomotorischen Trainings in sportartspezifische Bewegungsabläufe ermöglicht. Darüber hinaus trainiert sowie regeneriert der MBT eine gute Muskeln vor sowie nach dem Sport – in der Freizeit oder am Arbeitsplatz, sozusagen nebenbei!
MBT:t ovat siis fysiologiset jalkineet, joiden käyttö vähentää alaraajojen nivelten ja selkärangan kuormittumista, niskajännitystä sekä harjoittaa ja muokkaa reisi- ja pakaralihaksia. MBT -jalkineen käyttö auttaa myös selkä-,http://www.mbtsonsale.com/, lonkka- ja polvivammojen hoidossa ja ehkäisyssä. Jalkineen vaikutus perustuu “luonnollisen epätasapainon” periaatteeseen ja MBT:n tarkoituksena on synnyttää tämä luonnollinen epätasapaino, johon keho reagoi automaattisesti lisäten vartalon hallintaa ja aktivoiden siihen tarvittavia lihaksia. MBT:t parantavat myös selvästi ryhtiä.
Myöhemmin päivällä kävin Fashion Design Agencyn showtiloissa tutustumassa MBT-jalkineisiin. Kävelin ja seisoin kengillä noin tunnin verran, jutustelin ihmisten kanssa ja kuvasin muotinäytöksen. Näytöksen lopulla olo alkoi olla jo todella tuskainen, mutta hyvällä tavalla. Tuntui kuin olisin tehnyt kunnon treenin, vaikka olin lähinnä vain seisoskellut skumppalasi kädessä. Uskon että huomenaamulla selässä, reisissä, vatsalihaksissa ja pepussa tuntuu, että jotain on tehty.
Tritt eine der o.g. Erkrankungen auf hilft im besten Fall die Pech-Regel. Trainingspause (P), Eis (E), Compression (C) und Hochlegen (H). Helfen diese Maßnahmen nicht, ist die zusätzliche ärztliche, bzw. medikamentöse Behandlung und eine längere Trainingspause unumgänglich. Dabei sind die Ursachen der „big five“ weitgehend bekannt.
Alle fünf Erkrankungen können durch eine Überpronation verursacht oder mit verursacht werden. Auch eine Schwäche des medialen Teils des m. quadriceps femoris (Runners Knee), zu schwache Schienbeinmuskulatur (shin splints), zu schwache Wadenmuskulatur (plantar fasciitis) bzw. eine verkürzte Wadenmuskulatur(shin splints, plantar faciitis, achillodynie) und Schienbeinmuskulatur(ITB) können eine gute genannten Krankheitsbilder mit verursachen.
Die patentierte Technologie des MBT kann helfen, den „big five“ präventiv entgegenzuwirken. Der MBT fördert eine natürliche Instabilität, wie sie auch beim Barfußlaufen auf Sand oder Rasen auftritt. Eine gute Folge ist eine verstärkte Aktivität der gelenksstabilisierenden Muskulatur, insb. in Sprung,http://www.mbtsonsale.com/, Hüft und Kniegelenk. In Kombination mit der durch den patentierten Balancierbereichbedingten, verbesserten Abrollbewegung, kommt es gleichzeitig zu einer Dehnung sowie Kräftigung der Schien- und Wadenbeinmuskulatur.
Der MBT ist kein klassischer Running-Schuh. Er ist ein Trainingsgerät, welches eine gute Integration des sensomotorischen Trainings in sportartspezifische Bewegungsabläufe ermöglicht. Darüber hinaus trainiert sowie regeneriert der MBT eine gute Muskeln vor sowie nach dem Sport – in der Freizeit oder am Arbeitsplatz, sozusagen nebenbei!
MBT:t ovat siis fysiologiset jalkineet, joiden käyttö vähentää alaraajojen nivelten ja selkärangan kuormittumista, niskajännitystä sekä harjoittaa ja muokkaa reisi- ja pakaralihaksia. MBT -jalkineen käyttö auttaa myös selkä-,http://www.mbtsonsale.com/, lonkka- ja polvivammojen hoidossa ja ehkäisyssä. Jalkineen vaikutus perustuu “luonnollisen epätasapainon” periaatteeseen ja MBT:n tarkoituksena on synnyttää tämä luonnollinen epätasapaino, johon keho reagoi automaattisesti lisäten vartalon hallintaa ja aktivoiden siihen tarvittavia lihaksia. MBT:t parantavat myös selvästi ryhtiä.
Myöhemmin päivällä kävin Fashion Design Agencyn showtiloissa tutustumassa MBT-jalkineisiin. Kävelin ja seisoin kengillä noin tunnin verran, jutustelin ihmisten kanssa ja kuvasin muotinäytöksen. Näytöksen lopulla olo alkoi olla jo todella tuskainen, mutta hyvällä tavalla. Tuntui kuin olisin tehnyt kunnon treenin, vaikka olin lähinnä vain seisoskellut skumppalasi kädessä. Uskon että huomenaamulla selässä, reisissä, vatsalihaksissa ja pepussa tuntuu, että jotain on tehty.
