早上8点醒的，躺到9点出门爬楼，身体真的好疲惫，爬了一小时，5000多步，不想运动啊，减肥好难，昨晚好想吃小饼干，还好忍住了，唉:-(

中午去买了5连包的双倍辣火鸡面，真的好馋还有一包蒜蓉辣酱，两种辣椒

晚上考虑吃什么想去市场买切面回来自己炒，后来因为社恐没敢买

回家想要点炒面外卖，然后我妈回来给我带了份邵汇大虾，超级油腻那种，我没忍住，就吃了好多，这热量不得1000多大卡嘛，我这自制力，服啦

晚上吃完饭躺在床上买了一件棉服，因为我现在的羽绒服都是黑色的，而且穿着特臃肿，可能也是我太胖，买了件m码湖蓝色的，到了我穿不了的话就给我妈穿。

今日饮食

今日运动25125步➕2500跳绳，本来想跳4000绳，结果跳着跳着腹部开始岔气似的疼痛，就只跳了2500

今天晚上出门逛的时候看到路上的女生都好白，小小的，笑起来眉眼好看极了，声音也好好听，突然感觉好不公平，我就得是黑黑壮壮的浑厚嗓音的男生，突然就emo啦！只有羡慕的份。不过也只能接受了，不然难受的也是自己。