自我感觉自己的焦虑症是从2020年下半年开始，之前性格内向但不怎么影响生活，偶尔感到嘴笨苦恼，不影响到生活，由2020年6月份两次好像惊恐发作那种体验，去看医生，吃了些抗焦虑抗抑郁的药，然后就身体症状越来越不好，到现在也是一样，心平定不下来，容易心慌发抖心动过速，躯体症状特别多，症状多了人更不自信