1
耗损身体
这是放纵者最能亲身体会到的苦果。放纵者，亏损精元，掏空身体，必定导致体弱多病。如身体消瘦、皮肤粗糙、白发增多、掉发严重、腰酸背疼、视力下降、空乏无力、未老先衰，甚至疾病缠身，无比痛苦烦恼。
2
降低智商
无论你曾经智商多么高，一旦染上放纵恶习，将严重损耗一个人的精气神，使人的观察力、思维力、记忆力、应变力、领悟力等等通通下降。
3
资财耗散
放纵者，已拥有的财富，将容易流失，命中本该拥有而未得的财富将会被剥夺。而且财运会非常差，本来能赚钱的，突然就亏了，或是赚到钱了，就从另外的地方亏回去了。
4
霉运连连
放纵者，很难再有吉星高照、好运相伴、万事如意。放纵让人霉运连连，考试的名落孙山，连考不中；做生意的经营惨淡，即使是一些眼看成功的事，也会因为放纵而失败了！
5
前途黯淡
在社会上实现理想，得靠体力、脑力、努力与人品。放纵者，体力与智力双线下降，萎靡不振，怎么能更好地成长、打拼事业？
6
名声不佳
放纵者，很难拥有好名声。放纵的事，为人不耻。多少人因为婚外情或混乱的男女关系，导致在原本公司呆不下去了，有一官半职的也因女色的丢失职位。
7
婚姻不顺
放纵者，妻不贞良；犯放纵者，难觅佳偶。即使找到一个，也非心慈面善、忠贞善良之辈。结婚之后，他（她）可能会跟你两天一小吵，三天一大吵，叫你不得安生，苦不堪言。甚至有一方容易出轨给对方戴绿帽子，令家庭婚姻无比痛苦。
8
父母蒙羞
放纵的事，一旦败露，父母必定也受牵累，蒙受羞辱。父母会在亲属、邻居面前抬不起头，而众人也会在父母的背后指指点点、窃窃笑语。这一切，都源于子女的不检点，实在是一种大不孝。
9
子孙不孝
冬至，又称日南至、冬节、亚岁等，兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是ZG民间的传统祭祖节日。
人们常说，祖上积德，可以福荫子孙。放纵是损德之行，放纵者自己的福气都耗不起，更别提给子孙后代积德了，因此，教导出来的子孙都是没有什么德行，经常让父母操心劳累，甚至把家庭都败坏掉。
放纵时那一刻的“快乐”，竟然给我们带来如此无边的痛苦，简直是亏大了。
因此，一定要痛下决心，把放纵彻底戒除！