佐伊亚加依，你的练平甩功6年的帖子写得很好，直得为你点赞。
楼主写出了自己的练功感受，很直得深思。
从楼主的帖子里我可以发现，练平甩功是危险的，因为他会不断地损耗你的元气。这样的练功不再是健身，而是自残。楼主越练越乏力便是元气损伤的最有力的证明。这还不够，楼主练功六年，竟然对改善睡眠无益，还练出了高血压来，这不是很不可思议吗？看来，平甩功很有问题。但是，我练甩手走步功，是边走路边甩手，竟然把我高血压练好了，还把困扰我好多年的便秘也给治好了，这让我难以捉摸其中道理。但我不敢再往前进，不敢增加练功的时间，我怕多甩手后损伤元气。