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第一次卧推就上100kg算什么水平？

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本人身高173 体重78公斤，体脂大概看起来20%的样子。今天闲来无事在公司健身房想试试我卧推到底能推多少，就每边40公斤加空杆20公斤，不过比较吃力最多只能做2个。
IP属地:湖南来自Android客户端1楼2023-03-27 22:18回复
    一倍多牛
    IP属地:陕西来自Android客户端3楼2023-03-28 15:37
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