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骷髅魔导师吧 关注：3,027贴子：64,712
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怎么把跳绳挂在身上

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1楼2023-03-28 07:59回复
    正确跳绳的方法:身体直立,两眼目视前方,起绳后大臂贴近身体两侧;练跳绳前先把跳绳摆放好,选择合适的跳绳长度;跳绳时用手腕带动跳绳,而不是手臂
    IP属地:河南2楼2023-03-28 08:05
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