今天刚好是拆钢板的两个月，各方面恢复的挺好的。但可能是心理作用吧！有时候感觉膝关节会隐隐隐约约有点不舒服，因为我的半月板也损伤了，医生说是做内固定手术时顺便帮我缝了一针。现在走路，上、下楼，下蹲都可以，也没什么不舒服的，就没去进一步检查，怕医生又说些其他不好的，觉得能走就行了，别的以后再说吧！当时取板是异地取的，我在四川做的手术，在老家取得板，取板的时候有个钉滑了，手术一个小时，取那一个钉就用了半个小时，当时是半麻，我脑子是清楚的，手电钻都用的没电了，后来医生拿来类似液压剪的工具，把钢板剪断，又把刀口割了长点，连着钢板和钉子倒着转出来了。我自己在手术台上都能觉得医生费了好大劲，事后医生说要知道是这个情况，说啥也不帮我取了。后面在医院住了一个星期出院，因为是工伤，二次取板手术医保不报销，自费花了一万一。在家两天去镇上卫生院换一次药，第十五天的时候走路去拆的线。总的来说拆板不要过于害怕，顺利的话很快的，也不疼，也不用刻意练习角度。
后面就在家里面练习走路，买了很多锻炼器械，但都是练了一下就扔一边了，更多的是出去走路，每天一万多步，晚上泡脚，照红外灯，到今天刚刚两个月，医生说的是孔洞多，三个月内不能剧烈运动，因为取板年前就辞职了，现在休息了两个月，心里着急的不行，每天就在小区走一走，要不就是躺在床上摆烂，但为了身体能恢复好一点，还是多休息一下吧！自己是家里的顶梁柱，没地方吐槽，只有在这里说说心里话了。
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