摘录一篇文章，值得肯定：任何姿势，皆可启动，才是真胎息。只能躺着，不能在走跑跳时启动胎息的胎息，都是假冒伪劣！
什么是胎息：胎息是丹田能量随意输送到任意部位，所产生的内部无规则的强烈运动。古人称之为：运气。内运外动，才是真正的运动，只有四肢乱舞，根本不是真正的运动。假胎息的特点：憋气、冥想、振动、刺激、热敷、只能躺着、只能肚子。真胎息，不仅是眼耳鼻喉，裆指脏腑，无所不达，无所不动，任何姿势，皆可启动，随心所控，热气腾腾，正来邪去，乐趣无穷。
真假胎息之分辨：假胎息，就是肌肉记忆（Muscle Memory），肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射，产生对于移动或运动的不由自主的感觉，例如：小孩子觉得口吃可笑而去模仿，如果形成了肌肉记忆，就变成了很难改正的口吃。
假胎息，就是经过几天的拉风箱式往复运动，形成根深蒂固的肌肉记忆，然后，在死憋气的状态下，就出现心慌和六神无主的现象，此时肌肉记忆便放大性发挥，出现不由自主的肌肉记忆性往复运动，这就是假胎息启动成功！假胎息，肉害骨动，胡蹦乱窜，如同羊角风发作，有耗无补，缺氧**，努心伤肺，是妖道害人术，是假冒伪劣的赝品。
真胎息，无任何先前运动的铺垫，不依赖任何肌肉记忆，直接由内而外的启动胎息，高级胎息是由骨而肉的启动胎息。真胎息是气足则运，运足产能，能足而动，动足则润，由内而外的真气鼓荡，阴阳生灵，畅通经络，改善体质。
一眼识破假胎息！假胎息换汤不换药，假胎息永远绕不开的小伎俩，假胎息关键词：
①意念、意守、意想、冥想、观想、想象！意极乱神，神伤元废，是损身折命邪术！
②贯气、憋气、闭气、止息、皮肤呼吸！缺氧乱神，必然疯抖，埋下癫痫，属末技！
③针灸、点穴、电刺激！一切来自体外的刺激，均是拔苗助长，乱神败气，不靠谱！
④催眠术、心理暗示、胡乱幻想、放空自己、误入歧途、随意发疯！诱发身心大病！
⑤佩戴机器、音乐刺激、无极、静极生魔、发气遥控、语言干扰！经络滞乱法害人！
⑥筋膜抖动鼓荡，肌肉往复运动，温度刺激摆造型，属于肌肉记忆，造成气滞生癌！
真胎息是由经络高通而形成的高氧环境，一段时间内几乎不用呼吸，是香睡的根基！
真胎息：自然呼吸，不用意念，放弃执念，浑身放松，体态随意，无求自有神奇在！
胎息是高级武功，真胎息启动，身强力壮，气色红润，师者：击人丈外，裆部抗踢！
胎，指第二生命体。菩提：阴阳易生，灵胎方寸，斜月支鼎，三焦畅通，息若山洞！
什么是胎息：胎息是丹田能量随意输送到任意部位，所产生的内部无规则的强烈运动。古人称之为：运气。内运外动，才是真正的运动，只有四肢乱舞，根本不是真正的运动。假胎息的特点：憋气、冥想、振动、刺激、热敷、只能躺着、只能肚子。真胎息，不仅是眼耳鼻喉，裆指脏腑，无所不达，无所不动，任何姿势，皆可启动，随心所控，热气腾腾，正来邪去，乐趣无穷。
真假胎息之分辨：假胎息，就是肌肉记忆（Muscle Memory），肌肉是具有记忆效应的，同一种动作重复多次之后，肌肉就会形成条件反射，产生对于移动或运动的不由自主的感觉，例如：小孩子觉得口吃可笑而去模仿，如果形成了肌肉记忆，就变成了很难改正的口吃。
假胎息，就是经过几天的拉风箱式往复运动，形成根深蒂固的肌肉记忆，然后，在死憋气的状态下，就出现心慌和六神无主的现象，此时肌肉记忆便放大性发挥，出现不由自主的肌肉记忆性往复运动，这就是假胎息启动成功！假胎息，肉害骨动，胡蹦乱窜，如同羊角风发作，有耗无补，缺氧**，努心伤肺，是妖道害人术，是假冒伪劣的赝品。
真胎息，无任何先前运动的铺垫，不依赖任何肌肉记忆，直接由内而外的启动胎息，高级胎息是由骨而肉的启动胎息。真胎息是气足则运，运足产能，能足而动，动足则润，由内而外的真气鼓荡，阴阳生灵，畅通经络，改善体质。
一眼识破假胎息！假胎息换汤不换药，假胎息永远绕不开的小伎俩，假胎息关键词：
①意念、意守、意想、冥想、观想、想象！意极乱神，神伤元废，是损身折命邪术！
②贯气、憋气、闭气、止息、皮肤呼吸！缺氧乱神，必然疯抖，埋下癫痫，属末技！
③针灸、点穴、电刺激！一切来自体外的刺激，均是拔苗助长，乱神败气，不靠谱！
④催眠术、心理暗示、胡乱幻想、放空自己、误入歧途、随意发疯！诱发身心大病！
⑤佩戴机器、音乐刺激、无极、静极生魔、发气遥控、语言干扰！经络滞乱法害人！
⑥筋膜抖动鼓荡，肌肉往复运动，温度刺激摆造型，属于肌肉记忆，造成气滞生癌！
真胎息是由经络高通而形成的高氧环境，一段时间内几乎不用呼吸，是香睡的根基！
真胎息：自然呼吸，不用意念，放弃执念，浑身放松，体态随意，无求自有神奇在！
胎息是高级武功，真胎息启动，身强力壮，气色红润，师者：击人丈外，裆部抗踢！
胎，指第二生命体。菩提：阴阳易生，灵胎方寸，斜月支鼎，三焦畅通，息若山洞！
