人肉搜索是指通过互联网上的各种信息，逐步获取一个人的真实身份和相关信息的过程。具体方法包括通过搜索引擎、社交媒体、人际关系等途径寻找相关线索，然后逐步验证和整合这些信息，最终得出一个人的真实身份和相关信息。需要注意的是，人肉搜索过程中应当遵守法律法规和道德规范，不得侵犯他人隐私和人权。