要删除TH-49EX600C电视自带的应用程序，可以尝试打开电视机上的设置菜单。
选择“应用程序”（或类似选项）。选择想要删除的应用程序。选择“卸载”或“删除”（或类似选项）。
要打开TH-49EX600C电视的超级管理员权限，需要首先进入电视设置并创建一个新用户帐户。在创建新的用户帐户时，确保将其设置为管理员。然后，可以通过新用户帐户登录，获得超级管理员权限。老是卡顿、死机或重启，可能是电视固件需要更新。检查固件更新，并按照说明进行更新。电视存储空间已满，删除一些未使用的应用程序或文件来释放空间。电视与其他设备的连接出现了问题。尝试断开电视与其他设备的连接，然后重新连接。电视遭受了恶意软件或病毒。运行反病毒扫描以检查电视是否受到感染。

关于删除自带app和打开超级权限：
1.删除自带app：在主屏幕上长按想要删除的应用图标，然后选择“删除”或“卸载”。
2.打开超级权限：进入“设置”-“开发人员选项”-“USB调试”-“ADB调试”，打开开关即可。
关于卡顿死机重启的问题：
1.清理内存：长按“Home”键，选择“清理所有”，可以清理内存，释放卡顿。
2.关闭不必要的应用：在“设置”-“应用”-“运行中”中，选择不必要的应用，点击“强制停止”，可以释放内存。
3.升级系统：如果系统版本较老，可以升级到最新版本，以获得更好的性能。
4.恢复出厂设置：如果以上方法都无法解决问题，可以尝试恢复出厂设置，但是请注意备份重要数据。