最好的办法是控制自己的情绪，选择对话和沟通，尝试理解彼此的观点，不断努力地有效沟通，直至双方能够达成共识。可以小心提出建设性的想法，并试着做出合理的让步，使双方都能获得满意的结果。此外，可以去寻求一些中立的第三方的帮助，比如朋友、家人等，来协调双方的矛盾，达成妥协。当与家里人闹矛盾时，最重要的是保持冷静，不要发脾气，而应当努力去跟家里人进行沟通，理解彼此的观点，并尝试做出让步，以达到共识。如果谈判不能取得进展，也可以寻求第三方的帮助，如朋友或家人，以协调双方的矛盾，达成妥协。一旦达成妥协，可以尽量改变之前的状态，将矛盾解决掉，以避免日后再次闹矛盾。可以适当地增加彼此之间的沟通，从对对方更多的了解开始，加强彼此的默契，促进双方的感情稳定。另外，有时也可以用做一些共同的事情增进彼此的交流，也许会有让双方惊喜的收获。