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求指导,总感觉脚动不起来
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正手攻球真难
狂窜猛撕
11
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视频来自:
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送TA礼物
IP属地:安徽
1楼
2023-04-21 10:48
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淘宝/微店动岚乒乓
技艺双绝
16
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让对方多调动你,这样脚脚步
IP属地:河北
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2楼
2023-04-21 10:48
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优视科技(中国)有限公司
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2024-09-30 14:51
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Tylooqz
颠球挑豆
1
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感觉越拉手架肩了
IP属地:广东
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3楼
2023-04-21 12:01
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山行者
乒吧大神
13
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上下身脱节,重心是反的,当然动不起来……
IP属地:辽宁
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4楼
2023-04-21 12:22
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双手抱头555
弧圈小试
5
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打定点看什么,去左推右攻
IP属地:江苏
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5楼
2023-04-21 12:36
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萌萌哒de叔
乒吧大神
13
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你如果希望脚动起来,那就先别练发力,你练的身手协调性一致了学会放松了,自然就有脚步,然后循序渐进一点点加质量。如果嫌这个练习过程太慢,想要速成实战见效果,那就钻研发接发前三板,放弃相持,脚步什么的靠经验也能补,只是上限比较低。
IP属地:上海
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6楼
2023-04-21 12:38
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淡泊梦想家
正手爆搓
8
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穿长裤的动作可以
IP属地:山东
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7楼
2023-04-21 12:41
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hijackhit
远台对拉
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手发力脱节了,长裤的动作好
IP属地:福建
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8楼
2023-04-21 13:24
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大号蜜蜂
爆挑拧拉
10
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哪一个,长裤的没问题,短裤的问题很大,框架都是散的,力量也不连贯,全身上下都用力,其实最后产生效果的只有胳膊那一点,和跳popping舞一样,应该是过多的按照各种解说各种文字描述去练习动作,没有真正领会把握要领,而且看着肌肉记忆已经形成了,很难改
IP属地:江苏
9楼
2023-04-21 14:09
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67会发光
正手爆搓
8
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虽然我打不过你,但是我想说,你这正手是不气和公园大爷学的
IP属地:广东
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10楼
2023-04-21 14:21
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優蕥Dě穨廢
乒吧大神
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横拍框架更好
IP属地:江西
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11楼
2023-04-21 14:25
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我是逗比逗
弧圈小试
5
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短裤的看起来打得好累啊
IP属地:浙江
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12楼
2023-04-21 14:28
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撸撸帝
颠球挑豆
1
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你试着先放慢节奏,右腿先踩住-再蹬地发力。
IP属地:江苏
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13楼
2023-04-21 14:35
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无良衙医
难忘今削
9
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直拍抬肩膀了。肩膀肯定是硬的。腰腿力量会脱节。
IP属地:浙江
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14楼
2023-04-21 15:39
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改名嗲
狂窜猛撕
11
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长裤的动作好,向他交流一下行了
IP属地:广东
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15楼
2023-04-23 15:11
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