八个月大的宝宝正处在萌牙初出的状态，很爱啃咬东西，而且这时宝宝的牙齿和骨骼对钙质需求量比较大，所以添加辅食的时候，父母们可以给宝宝选择一些小颗粒能锻炼咀嚼能力且富含钙质的食物。比如可以选择英氏辅食的2阶营养面，分别有0.8mm的粒粒面和2.5cm的碎碎面，精准设置长宽和硬度，宝宝容易吞咽，咀嚼能力也能循序渐进地锻炼。当然，也可以在这些辅食中拌入果蔬粒，让宝宝探索更多元化的饮食，启蒙牙龈咀嚼。除了面条，还可以选择英氏的2阶米粉，5种口味，多样选择，零食方面可以选择英氏2阶爱咬了的阶段推出的营养肉酥、点赞饼干、小小馒头和泡芙等，都是非油炸方式制成，宝宝吃了不上火，而且零食大小都控制在3cm以内，既锻炼宝宝咀嚼能力，也不会造成卡喉呛噎的情况。