具体是否可以占用指标到校，需要根据沈阳南昌中学的招生政策和规定来确定。一般来说，学校会根据学生的综合成绩和面试表现等因素来进行班级分配，而班级排名30只是一个相对位置，不一定能够保证占用指标到校。如果想要了解具体的招生政策和规定，建议咨询沈阳南昌中学的招生办公室或官方网站。