宜州市位于湖南省长沙市南部，是湖南省内一座国家历史文化名城。宜州地处湘江之滨，是被湘江雪山、桃花岭、洞庭湖环绕的富饶山水间，素有九州佳水乡之称。宜州市具有深厚的历史文化底蕴，历史上曾为南宋皇朝的元老祖宗张杨以及第一代大明太子的故里，历史上曾沐浴过由梁山好汉浴血洞庭的战争英雄光辉。宜州是湖南省的深度旅游景点，拥有众多的古迹及文化景点，其中最著名的有洞庭寨和阮文宗祠，以及贵为百岛之称的白鹭洲、和具有深厚当地文化底蕴的龙脊梯田等。此外，宜州市为湖南省的羊肉之乡，其羊肉制品以独特的口味深受游客的喜爱，也深受当地人的喜爱。