最美年华一般指青春时期，也就是21岁至30岁之间。因为此时人们大都处于身体和心理发育完善的阶段，充满活力，生机勃勃，处处充满未知的希望，充满梦想、气势壮丽的时光正是最美的年华。此外，最美年华也不仅限于青春时期，它也可以指年纪大一点的人生旅途，此时人们会有经验丰富的智慧来战胜一切困难，这样的精彩时刻也可以算作最美年华。