对于上铺晃动的问题，我们可以采取一些有效的方法来解决。首先，需要定期检查上铺的固定支架，如有疏松就及时紧固，确保上铺处在正确的位置。其次，搭建上铺时，应尽量避免把它与其他家具放在同一条轴上，这样可以减少上铺产生晃动。最后，我们可以把上铺之间用橡胶条连接，以弥补阻尼。这样就可以有效地减少上铺晃动的现象。除了以上措施，如果上铺结构比较轻，也可以在下铺及空腔中加入比较重的物体，以起到减少晃动的作用。而床架的材质也是重要的因素，木质上铺建议用木柴、竹子等加固，而金属架可以用橡胶垫来减少晃动。