不可以。由于铁盘含有铁元素，在微波炉中加热时，容易引发电磁波干扰，影响微波炉的正常运行，另外，由于微波炉的内部温度达到400℃以上，还容易使铁盘变形、污染食物或介质，从而影响人体健康。除铁盘外，有一些金属制品也不能进入微波炉，如铝盘、铝箔等，这些金属制品也会变形并释放有毒物质，给人体健康带来很大危害。