梦境其实是清醒状态下未尽情绪以及情绪感受的表达，只是这种表达为了避免超我的监管，进行了编码转换，变得难以理解。一个压抑自我的人总是会做各种奇奇怪怪的梦，然而梦里各种奇怪要素往往象征了某些现实意义，再结合心理与人格分析，挖掘出梦境与现实的对应关系，从而通过梦境深入了解自己的潜意识，对觉察自我，关爱自我，发展自我具有十分重要的意义。
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