调整表格的最常用方法是使用表格属性操作条中的“表格定义”命令，其可以通过编辑表格行高、列宽等基本属性来调整表格的大小。同时，可以利用Word自带的“边框和线条”选项来精确地控制框线样式以及表格的外观。此外，也可以使用Word中的“表格位置”功能来修改表格在文档中的位置，从而调整固定表格的布局。总之，使用Word的相关工具即可轻松调整固定表格的大小和位置。Word中还有很多其他功能，例如可以使用“表格样式”来改变表格的颜色和字体，以及“表格合并”来合并相邻或相关的单元格，从而更加精确地控制表格的布局。