在做引体向上（pull-up）的过程中，手臂和身体之间的夹角称为肘关节的屈曲角度，这个角度越大，难度就越大。在标准的引体向上动作中，身体应该挺直，肘关节的屈曲角度应该大于90度，但小于180度，预计在120-160度之间。如果你感到屈曲角度太小或太大，可以根据自己的实际情况适当调整。最好在教练的指导下进行练习，以确保正确的姿势和安全性。