小儿可以食用多种食材，但是它们食用食材的选择比成人更为特殊。小儿宜食用饼干、谷类、水果、蔬菜、乳制品等，相对于大人而言，可以有一定的加工处理，例如蒸煮、炖煮、蒸炒等，这样做出来的食物就更加易于消化吸收，也有利于保持营养性。当然，一定要避免孩子食用一些不易消化的食物，如猪肉、海鲜、辣椒等。另外，家长还要注意控制小儿的体重，避免小儿肥胖。这样，小儿才能健康成长，身体更健康。在喂养小儿的过程中，家长还需要注意，每餐都要搭配五谷杂粮，确保小儿摄入充足的碳水化合物、矿物质和维生素等营养素，以保持小儿机体的正常代谢和健康成长。