今天术后第七周的最后一天，单位事也多，评论下来一天走3000多步，包含上下楼梯，每天回来腿都肿，本来差不多最后一个垫片了，肿胀导致疼痛，我又加了一片，稍微好些，各位老师们当时怎么处理的这种情况，一般也就是烤电、热敷、泡脚、外敷、冰袋和用药，不知道哪种效果好一些，用药用什么药合适，谢谢