如果第一次去女朋友家拜访，选择一份礼物是比较常见的方式来表达自己的礼貌和尊重。以下是一些适合作为上海第一次去女朋友家拜访时的礼品建议：1. 茶叶或咖啡：可以选购一些高质量的茶叶或咖啡，这是一种比较传统的礼物，也有助于增加交流的气氛。2. 水果或甜点：水果和甜点是另一种常见的礼品，特别是如果你了解到她的口味偏好，你可以选择她喜欢的水果或甜点。3. 小饰品：如果你的女友喜欢首饰或小饰品，你可以为她挑选一些简单而有品位的饰品，如项链、手镯、耳环等。4. 花束或绿色植物：鲜花和绿色植物是受欢迎的礼品之一，当然需要注意选择时季和花语等相关内容。无论您选择什么样的礼品，都应该尊重对方的文化和习惯，并尽量不要过于显眼或大张旗鼓，以免造成尴尬。