金毛犬可以在3个月大的时候开始添加鱼油到它的饮食中。鱼油富含ω-3脂肪酸，对狗狗的生长发育和免疫系统都有着良好的促进作用。不过，添加鱼油也需要注意适量，一般每10公斤狗体重添加1克鱼油即可。如果添加不当，可能会导致狗狗肥胖、腹泻等问题，影响狗狗的健康。因此，在添加鱼油时，需要根据狗狗的体重和年龄等因素，合理安排饮食，以保证狗狗的健康。